Det långa djupa, medvetna yogiska andetaget, är grunden i IMY Medicinsk Yoga. ... Låt bröstkorgen vidga sig mer och mer för varje andetag.
Det långa djupa, medvetna yogiska andetaget, är grunden i IMY Medicinsk Yoga. Magandning, även kallad buk-, ... min. och andas långa djupa andetag.